|溫習|公益活動「移情 Transference」的探討

2021年,如光教練學院的最後一場公益活動,透過 Tina 教練與 Ruya 教練深刻的案例經驗,讓學員們理解到,什麼是「移情」與「反移情」,而兩位教練如何藉此自我覺察,化為行動,淬煉出更純淨的教練狀態。

教練與客戶間需要有一定的信任基礎,架起了暢通的橋樑,移情才有機會發生。即使在資深教練身上,也會出現移情的情況,所以在成為教練的路上可以平常心放鬆看待,如果出現了,就好好的處理,好好的回應,當中沒有對錯。移情的發生反而能協助我們更容易覺察自己狀態的波動,看清楚自己與客戶的邊界,也以更中立的角度看待客戶,回到當下。

—學員反饋—

「移情的發生是化蝶」

「我今天才真正區分出投射和移情的差異」

「教練是生命相陪,生命品質比技術更重要!」

「我的收獲是1.aware 2. protect 3 respond 4. option」

「讓我想到心理諮商中所說的:心理諮商師本身就是一個療癒因子!教練是生命影響生命」

「借事修己 – 再一次確認了做教練的初心。謝謝兩位老師今晚用自己的生命影響了我」

「謝謝大家和兩位老師的分享 我的收穫:更好地認識移情;覺察出來移情,然後好好處理它」

「投射和移情是一生的功課,讓教練這面鏡子擦得更乾淨,最後連鏡子都不見。哈啊,覺察中。」

「移情發生時要有覺察,尤其是那些讓我們很舒服的移情更要好好覺察和處理」

「透過移情與投射看見界線的模糊與清晰,藉由教練的身份把議題浮現。」

回到日常生活中,移情普遍存在於我們與不同人的相處之間。我們因為在某個人身上看到熟悉感,或許產生安心的感覺,或許產生排斥的感覺,所以將過去的印象套用在對方身上,忘了每個人都是獨一無二,忘了自己已經不是過去的自己,也忘了每個當下都是全新的、唯一的。

在這次的公益活動上,因為教練的學習讓每位朋友相聚在一起,打開更敏銳的覺察天線,讓議題浮現。如何察覺移情的出現?端看平日的基本功,對自己狀態變化認識多深,如實看見平穩的自己、起漣漪的自己、起波瀾的自己,如是接納。自然可以從「咦?我剛剛跟平常不太一樣喔?」找到線索,進而決定相對應的行動。每次的發現,都是一次值得慶賀的機會,因為我們又再前進了一步。

期待明年度學院的公益活動,讓我們繼續綻放如光。