在教練過程中，「投射」與「移情」是無法避免的現象，它們對任何人來說也是以往關係的重現，因此教練們可以藉此提升對這兩個現象的覺察能力，加深對客戶與對自己的認識，增進教練關係並提升教練果效。「投射」是一種認知，「移情」是一種情緒。移情和投射是從兩個維度在講相同的故事；投射關注的是一個人自己的心理過程，移情更關注兩個人之間的關係。

• 「投射 (Projection)」同時也是一種心理防衛機轉，而且是人們最先擁有的防衛機轉之一。我們會把自己心裡的劇本和感受，放到客觀世界中；如同投影機一樣，我們將內在認知投射到周圍的人事物，同時我們依據個人的認知解讀了正在發生的一切。舉例來說，一個人心中充滿不安和焦慮，他就會把這些不安投射到外界，認為世界是危機四伏的。這樣的認知會讓人無時無刻都充滿焦慮，擔驚受怕，胡思亂想。反過來，如果一個人心中充滿愛與寧靜，他也會覺得自己生活中的人也充滿愛與寧靜。

• 「移情 (transference)」，由佛洛依德 (Sigmund Freud) 提出，是精神分析 (psychoanalysis) 領域中的重要概念之一，它描述人類很常將自己對某人的情感投射到他人身上。譬如當我們認識新朋友時，很可能會單憑他的外表、舉止和聲音很像曾背叛自己的朋友，而認定他是不可靠的，又或者對擁有共同經驗的人產生好感，過分順從或信任。這些現象說明了人類傾向把從前的情感延伸至新的關係當中。移情可以簡單區分為「負向移情」、「正向移情」與「反移情」。

在12月的公益活動中，Tina 教練與 Ruya 教練將聯席和大家分享自己的教練故事，說說「投射」與「移情」是如何影響了他們的教練工作？他們又是如何透過反思與覺察，看見自己的「投射」與「移情」，進而提升自己的教練狀態與教練關係？也會留時間給夥伴們，反思自己現在教練或其他工作關係中，有無類似經驗發生。

對象：已經是教練、正在學教練、想要學教練、好奇什麼是教練、不知道什麼是教練？都可以來

日期：2021年 12 月 16 日（星期五）19:30~21:30  (19:00 Check in)

方式：Zoom 線上會議

參與方式：您的公益心即是入場券

(1) 請寫出您無償提供服務。進行公益活動的日期，時間，地點與內容（可以是公益教練）。

(2) 若您就在非營利組織 NPO工作或服務，請提供組織名稱與您的職務抬頭。

(3) 捐款任一公益組織 NT $ 800 之收據。

以上(1)~(3)之資訊請以圖片或 PDF檔之方式於報名表最後欄位上傳，以茲證明。

謝謝您的愛心！

待核對成功後，我們將主動與您聯繫！
備註：如報名人數未達開班人數，主辦單位將保留調整課程日期的權利。

報名：https://forms.gle/aTugLJ37rgEm3gg49

客廳主人

黃婷（Tina Huang）

◆ ICF MCC（國際教練聯盟認證；大師級教練）、高管教練
◆ 認證教練督導 Coach Supervisor
◆ 教練輔導導師 Coach Mentor
◆ 認證社交與情緒智慧教練
◆ 馬歇爾葛史．密斯機構 (Marshall Goldsmith) 認證教練
◆ Points of You® Academy 觀點學院 L.4 Top View Master

目前以中英文在全球（亞太區為主）進行教練服務、教練督導與社交與情緒智慧（SEI, EQ）領導力工作坊引導，以及在組織當中導入情緒智慧與教練文化。

客廳客人

張如雅 （Ruya Chang）

◆ ICF PCC (國際教練聯盟認證，專家級教練)、高管教練
◆ 國家心理諮詢師
◆ 臺灣心理諮商師執業資格
◆ 國際NGH專業執行師
◆ 英國Lumina Splash授證講師
◆ Everything DiSC Train The Trainer
◆ 馬歇爾葛史．密斯機構 (Marshall Goldsmith) 認證教練

目前以中英文在全球 (亞太區為主) 進行教練服務、著重在高階主管領導力、關係管理、策略分析、團隊建構與整合、跨部門合作與溝通、領導力發展、團隊溝通與關係營造、教練心理學。

關於 如光教練學院*公益活動

（1）起心動念:

身為教練的自己，深深感覺到支援系統的重要性。客戶有我們當他們的支援系統，那麼我們自己呢？支援系統讓我們知道：自己不孤單。有一個地方可以去待待。

（2）內容主題:

工作或生活當中，剛好有一些體悟，透過和大家聊聊天的方式，交流分享、互相學習。就是一個 hangout 的地方，沒有誰一定要說話，或者一定要扮演什麼角色，大家用自己喜歡的方式進入並待著。（以不打擾他人為前提）

（3）進行方式:

不拘，看 Tina 當次的心情與靈感。可能就是聊聊天，可能會有小練習，可能會有小工具，不知道。就是順著流走。Let go and Let God.

歡迎大家來走走、看看、坐坐、待待。