作者／王炯教練

今天我想聊聊好奇心，大家看到我這個話題是否也會有好奇呢？我通過 DeepSeek 查了一下，“好奇心”的定義就是：“好奇心是人類與生俱來的，對未知事物產生興趣並渴望探索的內在動力。它不僅僅是“想知道”，更是一種推動認知、學習和創新的核心心理機制。“

我們在孩童階段，就是好奇心爆棚的時期，因為它是人的天性，也是成長很重要的能力。但慢慢的，隨著我們長大成人，好奇心也會被生活給磨光了，尤其是對認知性的好奇。但我挺高興自己保留著蠻多好奇心的，我喜歡探索新事物，旅行的時候也喜歡一個人去陌生的街道閒逛，尤其遇到自己喜歡的風景和物品，或者享受到不一樣的風土人情，那種喜悅是溢於言表的，那種滿足了自己的好奇心而得來的美好體驗，讓我沾沾自喜而樂此不疲。還記得去年暑假全家去新疆旅行，完成團隊遊之後，我們在烏魯木齊待了幾天，我就一個人大清早來到一個風情街，在空空蕩蕩又充滿異域情調的街區漫步，走進一家小店，悠閒愜意地吃一頓才十塊錢但很豐富的當地早餐，就這樣享受著獨處和探索陌生世界帶來的驚喜。但自從學了教練以及做了教練，我對好奇心有了新的認識，它不是隨心所欲的，而是要有覺察和意識的。

這個新認知源於 一場教練。

記得那是一個初夏的下午，我健身後回到家，打開空調，徐徐涼風讓自己渾身冒汗的身體一下子舒爽了。我打開電腦，靜心下來，準備一會兒將要進行的教練會談。客戶如約而至，他帶來的議題是關於跟工作夥伴之間的關係，他在對方的請求下，或者眼看對方將要掉鏈子的時候老是去救火，幫忙，但過後覺察到內心是不開心的，當他在描述他跟工作夥伴們之間發生的故事時，那些事情也觸動到了我的過往，於是不經意地對客戶所說的細節好奇起來。“那時你的工作夥伴是如何反應的，他們說了什麼，那個情況你們的老闆知道嗎？你有沒有試著 say no 呀？…… 隨著一連串的提問，漸漸地把故事細化了，客戶也在回憶並回應著我的提問，我的好奇心就如同脫韁的野馬，急切地飛奔遠去了。當客戶講完了看著我，等我接下去發問時，我眼睛瞄了一眼時鐘，天呐，已經過去30分鐘了，我瞬間被警醒！我在幹嘛？！我們的議題還在原地！！！心中的慌張一下子把我從遠處拉了回來，我深吸了一口氣，跟客戶抱歉道，我剛剛有點走偏了，讓我們回到你的議題上來，我好奇的是：“你和工作夥伴間關係這件事，對你而言為什麼如此重要？由此往後，我們的對話一步步展開，並層層深入了……（以上案例已經當事客戶的過目和同意後引用）

當教練結束後，我進入了反思。關於好奇心這件事，有了一個新的覺察：貌似當客戶的議題正好跟我自己的腳本串接上時，我的潛意識就被鈎住了，不知不覺間移情到自己，我會滑走（關於移情這件事，我事後找了督導來討論，後續再撰文），我的好奇心會從為客戶服務，跳到了為我服務。這就背離了 ICF 核心勝任力模型中的第五項“維持臨在當下”中的第二點：在教練過程中展現好奇心，還有第四點：管理自身情緒，以保持臨在當下和客戶同在（引用自“如光國際教練學院”網站，ICF 核心勝任力模型（2025年9月8日更新版））。我起初的好奇心，就是在滿足自己的需要。這場教練，我慶幸的是我最後能懸崖勒馬，重新回到客戶的當下，和他在一起，也和當下為彼此創造的場域在一起。我感覺這像是老天給我的一個禮物，讓我警醒，也讓我沒有隨自我意識的流而漂走。

好奇心這件事，對於教練而言真的很重要，我們面前是個活生生的生命體，他來到這個空間，想讓什麼發生，他本身是資源充足的，我們唯有充滿對這個生命的好奇，為他議題的推進而進行的各種探索，才是對他的信任和尊重。客戶的情緒，感受還是其他，它們不是無緣無故來的，有待我們細心詢問，像剝洋蔥一樣層層打開，幫助他看見，釐清和處理。這是我們需要做的，而我們身上的這份好奇心，必須要有，因為所有這一切，如果沒有好奇地探索，是不可能直接浮出水面的。所有冰山下的感受、觀點、期待、渴望和自我，都依靠教練對客戶的那份聆聽、陪伴，懷著好奇心，慢慢才能展露的。但，這些都是，也僅僅是為客戶服務，為他的議題服務的，這份好奇心是無我的。

想到這裡，我的內心如同窗外那片初夏的陽光般敞亮！

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