《領導力與人才發展》教練的道與術®

成為專業教練的基礎先修課程（40 CCEUs : 35 CC+5 RD）

Essential Mindset, Attitudes, Knowledge and Skills for “Leadership and Development” Coaching

起源

2019 年底，在神的呼召與帶領之下，Tina 創辦了《如光國際教練學院》。起初想建立一個陪伴教練專業成長的共學系統，提供進階的教練持續進修課程（ICF CCEU programs）、輔導教練（Mentor Coaching）與教練督導（Coaching Supervision）服務，支持已經取得 ICF 認證的教練們，有機會順利地創業、斜槓、轉行或展開人生事業的第二春。

就在今年 / 2025 年，蒙神保守，如光國際教練學院達到一個新的里程碑，成功申請《如光 MCC 之旅 (含 ICF 認證 L3 課程/75 課時)》，並完成第一個領航班。回首 2019 年至今，如光國際教練學院秉持初衷，順利地取得並交付數門 ICF 認證的教練持續進修學分 (CCEUs) 課程，包括《教練道德守則與規範: 案例研討（3 CC 公益課程）》、《教練核心能力精研班 ( 30 CCUEs ）》、《以書寫探索教練狀態與生命（30 CCEUs）》、《當教練實踐遇見心理學（40 CCEUs）》、《生命歷程與全人發展 (40 CCEUs) 》和《如光 MCC 之旅 (含 ICF 認證 L3 課程/75 課時)》。Tina 滿懷感激，感謝讚美主，更承蒙如光團隊的不離不棄，共創今日的成果與成就，這當中有我們大家的心血與付出。

一路走來，市場上持續有一個我們無法忽視的聲音，來自企業客戶的領導人。他們希望可以運用教練式領導力培養接班人與高潛力人才，希望組織當中有共同的狀態、語言和方式，一起思考並探索組織人才永續發展這個長期議題。這些客戶向如光表達，希望提供一個適合他們的教練領導力課程，甚至有機會可以進一步成為專業認證教練。這些客戶有幾個共同點：他們對於支援下屬或他人發展有很濃烈的使命感，對人有一份天然的關懷與愛，除此之外，他們都很謙卑好學，從不停止自我突破。

越來越多夥伴表示想要和如光國際教練學院，一起同行，走上教練專業之路。這些叩問促使 Tina 將這麼多年領會與體悟的教練的道（Being: Mindset and Attitudes）與術（Doing: Knowledge and Skills），結晶轉化成為一個適合組織領導人參與、符合 ICF 核心能力模型的 CCEU 認證課程。2021年的夏天開始，如光國際教練學院孵化出這門教練課程的原型，並成功地將知識與經驗，專化成為深入淺出，學了就可以馬上應用的學習過程。除了沒有學過教練的領導人、也有已經認證過的教練來溫故知新。

夥伴們表示，《領導力與人才發展》教練的道與術® 這門課深入淺出地將教練的精神狀態與能力技術闡述得非常細緻與深刻，課堂說明、課堂演練、朋輩練習、教練輔導都讓大家獲益良多。不僅有助於他們的自我覺察與突破，所學到的知識與技術都是抓手，可以馬上應用在工作場域當中。這一切都是恩典，也因為這個課程出台，我們也完整了如光國際教練學院的教練專業發展系統，幫助更多的夥伴可以在如光國際教練學院，採用 Portfolio 的途徑申請 ICF ACC、ICF PCC 、ICF MCC 認證。

在如光完成《領導力與人才發展》教練的道與術®、《教練道德準則與規範: 案例研討（3 CC 公益課程）》、《教練核心能力精研班 (30 CCEUs）》並且接受過 Tina (MCC)、 Ruya (MCC) 一對三輔導的夥伴們，就能加入「如光認證朋輩/同儕練習小組」。這是一個自發性的朋輩學習社群，每 2-3 個月都會重新安排朋輩練習夥伴，彼此教練、互相回饋。也因為都在如光一起學習，陪伴彼此經歷生命中的許多重要時刻與階段，見證了彼此的生命成長與教練狀態和能力的提升。每一季，主持學姊 Rosa 與 LeeWen 安排線上聚會，邀請夥伴們分享教練實踐心得，獲得認證的夥伴也會大家分享申請認證實務經驗。最近一次的活動報導如右: 2025夏季如光認證同儕練習小組交流會」活動報導。

一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠，誠摯地邀請大家與如光一起同行!!

授課教練導師

ICF MCC 大師級教練
企業高管教練 Executive Coach
領導人發展教練 Leadership Development Coach
英國 CSA 認證教練督導 Coach Supervisor
英國 CSA 大中華區督導文頻課程導師
美國 inviteChange 認證教練輔導 Mentor Coach
美國馬歇爾·葛史密斯機構認證專業 SCC 教練
美國 ISEI 認證 SEI (社群與情緒智慧) 教練
英國 Lumina Spark, Leader, Team 認證教練與引導師
Points of You®Top View 大師級教練與引導師
MBA in Finance 財務金融企業管理碩士, HPU, USA

成為專業教練旅程的起點

課程對象	想要獲得 ICF ACC 認證，或是想要溫故知新的 ICF 教練認證的教練夥伴與領導人。
語言	普通話 Mandarin
方式	線上 Zoom Meeting 即時互動學習
課程梯次週期	每年開一個班模塊一：週六與週日兩整天；中間兩周為同儕練習與反思；模塊二：週六與週日兩整天。課程日期：2026 年 4/11, 4/12, 4/25, 4/26. (09:00 至 17:00)
學習目標	深入學習教練能力的核心思維，態度，知識與技術。充分演練 ICF 教練核心能力基本功。
學分取得條件	學員必須參與所有單元與要求，完成並繳交課後練習與反思，才能獲得結業證書，並將獲得 ICF 40 CCEUs。為教練 Portfoio 認證之路 (ICF ACC and PCC Portfolio Path) 取得重要入場券。

課程架構與單元

什麼是教練？What is Coaching？

ICF 國際教練聯合會關於教練 Coaching的定義：「教練Coaching Partnership，教練（Coach）與被教練者（Coachee）之間就像互相扶持的夥伴關係，教練依據不同的需求，以聆聽，觀察，提問，回饋等方式，透過深度對話過程，啟發被教練者的創意思考，並激發其在個人與專業領域上的最大潛能。」教練和其他專業有什麼區別？也會在這裡進一步與大家探討。

ICF 教練倫理守則與規範 ICF Code of Ethics

當 ICF 專業人士在「任何與教練有關的互動中」表明自己為教練時，《 ICF 教練道德準則與規範》就已經適用；這無關乎是否已經建立了教練關係。ICF 的道德準則說明了國際教練聯盟的核心價值觀（ ICF 核心價值觀）、所有 ICF 專業人士的道德規範和行為準則。符合這些 ICF 道德行為規範是 ICF 核心教練能力（ ICF 核心能力）的第一項要求：「展現道德規範：瞭解並始終如一地應用教練道德規範與教練準則」

同理聆聽 Listen with Empathy

同理心意謂著，有能力感受他人的感覺與觀點，對他人所關注的事情感到有興趣並願意主動瞭解；可以設身處地考慮他人的觀點，以維繫彼此的關係。帶著同理心聆聽，是最重要且最有效力的教練技巧，它是建立教練信任關係的基礎。全思維身心地聆聽很重要，如此才能知道該從哪裡及如何開始教練對話，才能知道正確的切入點。

好奇探詢 Inquire with Curiosity

帶著好奇心提問是非常有力的方法，可以喚起一個人豐富的思考，好問題可以激勵學習和新發現。提出好問題是一個有系統的步驟，包括運用中立的、開放式的、聚焦的問題，以幫助個人學習、成長和擴大思考範圍。提問可以促進探索和新發現、幫助解決問題、弄清楚不明確的地方以及發現欠缺的部分。

教練會談進行方式 G.R.O.W. Model

Goal 目標	這個教練旅程或這個教練會談，想要獲得什麼成果？
Reality 現況	現在情況如何？進展如何？
Options 選擇	有什麼選項？各個選項的優缺點？
Will/Way Forward 意願/行動	從哪裡開始行動？如何為自己的行動負責？

如實反映 Reflect with Honesty

需要藉由聆聽和提問，清楚看見客戶言行不一致的地方；提供的訊息要真實、即時、與個人有關、簡潔、尊重對方。「如實反映」允許教練可以客觀、誠懇、誠實、專注在客戶言行不一致/自相矛盾的地方；這些地方是客戶還沒有看見的盲點。「如實反映」的目的，是讓教練可以説明客戶提高自我覺察，以提升內在動機達到自身目標和期望結果。

真誠回饋 Feedforward with Authenticity

說出對方實際採取的行動，並描述為什麼這個行動有效或沒有效？誠懇、由衷地提供正面回饋；建設性回饋也必須明確。在觀察階段，使用你所收集的資訊，將雙方一起設定的工作目標和期望，與實際的行為和工作績效進行比較；如此，當事人才知道需要做出什麼樣的調整，讓自己回到改變軌道上。

支持挑戰 Support with Challenge

「支持挑戰」意謂著邀請客戶採取的行動，可能已經超出他的想像範圍。在教練會談中運用「支持挑戰」，有時候的確可以創造驚喜。當教練願意超越一般的束縛提出支持性挑戰，而客戶也接受請求，願意發揮潛能或一展長才以超越既有的自我認知與自我限制，通常都可以創造驚人非凡的成果。讓你的支持性挑戰夠大膽，來説明你的客戶思索，獲得更新更大的可能性。

教練八大核心能力鳥瞰 ICF Core Competencies

ICF 教練認證申請方式說明

申請 ICF ACC 以及 ICF PCC教練認證的申請途徑 Portfolio Path 有兩種

Level 1 / Level 2 Path	Portfolio Path

目前如光教練學院可以支持的途徑是 (Portfolio)，課程當中會向學員們說明申請程序與要求。

同儕教練實戰練習

三人一組，輪流擔任教練，客戶與觀察者。擔任教練的夥伴，在教練會談的時候必須錄音，聽自己的錄音帶，記錄自己的逐字稿，然後提供個人反思紀錄。擔任客戶與觀察員的夥伴，必須依據課堂所學，與教練會談後，提供教練夥伴欣賞式肯定與建設性前饋。小組成員之間透過同儕實戰練習，可以相互學習彼此的優點，也幫助彼此照鏡子，進一步突破舒適圈。