【當教練實踐遇見心理學® 40 CCEUs】

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如光為什麼要開這門課?

Tina 曾經站在教練專業進修的十字路口問自己：到底要不要去念心理學研究所，或許可以讓自己的教練深度與內涵繼續提升？當時身邊有許多教練，決定去讀心理學研究所進修；也有許多教練，是從心理學或心理諮詢專業進入教練領域。經過幾番反覆思索，Tina 最後決定專注在教練這門學問扎根。因為，回顧學習與實踐教練督導 Coaching Supervision 與教練輔導 Mentor Coaching 的經歷，深刻意識到身為教練的我們，同時擁多重專業角色，或多或少都會影響自身的教練狀態，也會影響我們和客戶之間的教練關係。那為什麼還要開這門課呢？

因為 Tina 在接受教練督導訓練的時候，親身經歷過那些被「借用」或「轉化」而來的心理學技術，體驗過它們作用在身上所帶來的覺察與突破。那些經驗幫助 Tina 更全面的認識自己，同時也豐富了我的教練工具箱。然後，一對一教練的服務效果，很自然地升高至另一種境界。仔細回顧成為專業教練的這一路上，許多時候我們學習到的教練技術都是向各家心理學派或諮商取向「借用」或「轉化」而來。

Tina 第一次接觸結合心理學派或諮商取向的教練系統是：《NLP教練》，後來接觸過《藝術治療》、《薩提爾教練》、《完形教練》、《身心靈整合教練》以及《短期焦點解決教練》。在接受教練督導認證的過程中，更進一步了認識歐文･亞隆以人際關係為基礎並融入存在主義哲學的心理治療理論、艾瑞克･柏恩提出的《人際溝通分析 (TA) 》、《完形理論》、《U形理論》、《敘事教練》、《量子理論》、《能量療癒》、《組織動能》等等。

所以 Tina 和 Ruya 商議，要從過往的教練實踐經驗裡，挑選出在教練服務與督導服務當中，經常被教練借用或轉化而且簡明易懂的心理學技術，與大家分享交流。這堂課會概略介紹各種心理學派的人性觀、與客戶工作的依據、與客戶工作的途徑，以及這些學派中 1至 2項與教練服務相輔相成的應用技術。最後，夥伴們可以透過觀察導師示範，加上同儕之間的相互練習，將所學吸收消化，融合在自己的教練服務或督導服務當中。

(請留意：這門課程分享的是教練實踐經驗，不代表送交 ICF 考試錄音帶時，能夠符合 ICF 考官的意見。)

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更多關於這門教練進修課

基於 Grant 與 Palmer 所提出 (Grant, 2002)：教練心理學是以基於成人學習或心理學方法為根基而構成的教練輔導模型為基礎，從而增強個人生活與工作領域的幸福安適與效能的一門學問 (Palmer & Whybrow, 2006)。

1990 年代起，許多心理學家陸續投入教練行業，起因於高階主管、生命教練輔導的目的是要促進長期可持續的認知、情緒與行為改變的緣故 (Douglas & McCauley, 1999) 。在教練會談中運用心理學原則，被認為是一個能有效增強科學實證的教練實務的方法 (Grant, 2008)。主要原因是：

1. 心理學是一門以理論為基礎的科學，其探討了對於人類的心理與行為改變的過程與知識理解。科學實證的教練介入模式 (源於心理治療模型) 能實現並提高教練輔導目標的達成，即透過讓客戶因動機與態度改變，而促進其持續的學習與成長 (Whybrow, 2008)。
2. 心理學是一個成熟的學術與專業，曾接受過心理學專業訓練的教練，可以確保其輔導過程是基於倫理道德規範，並受到合適的相關管理機構監督的。此外，接受心理學與心理健康專業訓練，能讓專業教練盡可能避免或最大限度的降低，對可能有尚未確診的心理健康問題的客戶所帶來的傷害 (Berglas, 2002; Cavanagh, 2006)。

探討心理學理論在教練歷程中的應用與效益相關研究陸續發表 (Bachkirova, 2014; Grant, 2002; Passmore & Fillery-Travis, 2011; Whybrow, 2008)，研究中多建議教練應擁有心理學專業背景，或至少要接受基本的心理學知識訓練，使能夠辨識出客戶是否有任何潛在可能的心理健康問題，從而提供適當的介入或轉介協助。

教練心理學是教練們被督導、自我反思或進修時的主要寶典。對於教練初學者：教練心理學這門新興學科，能有效幫助教練們在執案中，有著攀藤摸瓜，事半功倍之效。對於資深教練們：教練心理學更是結合個人多年教練所學與經驗，薈萃個人所學於堅實理論基礎的重要版圖。

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